Come superare la depressione e rinascere più forti
Quando ci capitano diverse cose negative che ci fanno chiudere in noi stessi ci confrontiamo con un periodo di forte depressione.
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Psicologia
Siete appassionati di processi mentali, di relazioni umane e vi affascina il comportamento umano? I nostri articoli sulla psicologia potrebbero interessarvi! Scoprite ora i suggerimenti dati dai nostri blogger di psicologia.
Come gestire gli attacchi di panico in maniera autonoma
Le alte temperature possono aumentare gli attacchi di panico e l’ansia. Per gestirli, è consigliato praticare la respirazione controllata, ascoltare musica, meditare e seguire corsi di training autogeno.
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Personalità: L’approccio di Jung e il test Myers Briggs
Il testo descrive i concetti di introversione ed estroversione secondo Carl Gustav Jung, nonché il test della personalità Myers Briggs.
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Al lupo che mi ha mangiata per anni
Il mio lupo era colui che con amore aveva aggiustato ogni singola crepa, che già era parte della mia vita. Era un lupo attraente.
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La coppia perfetta esiste?
Secondo Schopenhauer il segreto per vivere felici è trovare la “giusta distanza” dagli altri: un equilibrio fra i legami affettivi e sociali.
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L’apatia, quella mancanza di interesse su tutto
L’apatia è una condizione psicologica che viene caratterizzata dall’assenza di qualsiasi reazione emotiva, nella situazioni di tutti i giorni.
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Uscire allo scoperto per vincere le proprie paure
“Non posso distrarmi un attimo che succede subito qualcosa di brutto”: questa è una frase che rappresenta un atteggiamento negativo.
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Attacco di panico o attacco d’ansia?
Molte persone pensano che gli attacchi di panico e gli attacchi d’ansia siano la stessa cosa, ma invece si parla di disturbi molto diversi.
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Il ghosting, come reagire quando ci troviamo di fronte al silenzio
Il ghosting, un fenomeno ormai diffusissimo che sta facendo tanti danni a chi lo subisce, significa “diventare un fantasma”.
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Bisogna amare in due, non per due
L’amore è fatto da due persone che si amano in ugual misura, non una persona che da il 100% di se stesso/a per quella persona.
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