Cibo e salute
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Farro: il segreto millenario di salute ed energia tra tradizione e benessere
Un viaggio nel tempo alla scoperta del farro, un cereale amato in Italia per la sua storia e i suoi benefici per la salute.
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Riscoprire la cucina: un viaggio verso il benessere psico-fisico
Cucina con amore e connessione. Scopri come il cucinare può diventare un rituale terapeutico per migliorare il tuo equilibrio psico-fisico.
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L’ansia: come si può curarla?
Scopri come affrontare l’ansia con terapie psicologiche e supporti farmacologici. Consulta uno psicologo o uno psichiatra.