Fitness
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L’ALIMENTAZIONE È NUTRIRE IN PRIMIS
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Intervista a Christian Silva Ramos: Atleta IFBB e Bodybuilder
Intervista a Christian Silva Ramos: atleta IFBB e bodybuilder, tra passione e il suo percorso nel mondo del bodybuilding professionistico.
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La Condizione e l’adattamento fisico e mentale
La Condizione e l’adattamento fisico e mentale. L’ allenamento e il tipo di alimentazione costituiscono l’insieme di fattori.