IL TEMPO NON ESISTE: L’ALLENAMENTO COME CAPSULA DEL TEMPO
IL TEMPO NON ESISTE: L’ALLENAMENTO COME CAPSULA DEL TEMPO in ogni sessione entri in uno stato di meditazione profondo .
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Sport
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GLI S.D.C. E’ LA CRESCITA PERSONALE PER OGNI UNO DI NOI
GLI S.D.C. E’ LA CRESCITA PERSONALE PER OGNI UNO DI NOI sviluppo di una capacità di resilienza e di superamento degli ostacoli
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Intervista a Wisam: Il calcio oltre i 90 minuti
Intervista a Wisam: il calcio oltre i 90 minuti tra passione, valori, crescita personale e storie che ispirano.
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Intervista ad Alessandro: Dalla sabbia al campo verde
Intervista ad Alessandro: dalla sabbia al campo verde, il racconto di un percorso sportivo tra impegno, passione e determinazione.
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Intervista ad Antonio: Dal calcio dilettantistico al professionismo
Intervista ad Antonio: dal calcio dilettantistico al professionismo, un percorso di sacrifici, crescita, talento e determinazione.
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Intervista a Hamza: Dalla kickboxing al tour mondiale
Intervista a Hamza: dalla kickboxing al tour mondiale, un percorso fatto di disciplina, determinazione, sport e nuove sfide.
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Intervista a Nicola: Il suo metodo per abbattere i limiti nell’Hrox
Intervista a Nicola: scopri il suo metodo per superare i limiti nell’HYROX con allenamento, strategia, mentalità e preparazione fisica.
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L’ATTIVITA FISICA E’ NECESSARIA
L’ATTIVITA FISICA E’ NECESSARIA guida pratica e utile su come allenarsi dove viene spiegato ,anche a cosa serve il digiuno usarlo come facile fallo a intervallo e completo basta che quando mangi,non fai il pranzo di natale.
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L’ALLENAMENTO E IL PROCESSO ORMONALE
L’allenamento centra poco con il dimagrimento ,possiamo parlare di miglioramento del processo metabolico ,e di quello ormonale
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Intervista a Tomás Díaz Crespi: Dall’Argentina all’Europa a ritmo di gol
Intervista a Tomás Díaz Crespi: Dall’Argentina all’Europa, tra sacrifici, ambizioni e gol. Una storia di calcio, crescita e determinazione.
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