I 4 tipi di Mental Coach, chi sono e di cosa si occupano

“Le parole contano, e si ricordano.”

Possiamo definire il Mental Coach come un allenatore della mente. Contribuisce a trovare le capacità interiori che non sono ancora affiorate e che potranno aiutarci a raggiungere gli obiettivi desiderati.

I Mental Coach sono esperti nel campo della psicologia, ma non operano su patologie, bensì sulla performance. Sono dei veri e propri allenatori mentali che aiutano ad aprire la mente del soggetto. Ne fortificano il suo talento e la performance per superare (o se vogliamo) elevare la propria capacità.

Esistono principalmente 4 tipi di Mental Coach:

1) Il Life Coach: aiuta a raggiungere obiettivi personali nell’ambito della vita di relazione, che possono essere indipendenti da quelli professionali o aziendali. Pensa a una persona timida o una persona insicura. Ecco, lo aiuta a emergere a rafforzare i suoi punti di forza.

2) Il Business Coach: a differenza del Life Coach, è considerato il professionista che interviene sul miglioramento del lavoro e dei risultati, di una singola persona o di un team aziendale. Per esempio, un venditore o un leader d’azienda che deve portare la sua impresa ad un altro livello e trovare in sé la giusta leadership. Non sempre facile, sopratutto perché spesso ha una grande responsabilità addosso.

3) Lo Sport Coach si occupa dell’allenamento mentale degli sportivi ed aiuta società e atleti a migliorare le proprie performance. Immagina un maratoneta che deve correre oltre quarantadue chilometri. Non è solo importante una buona condizione fisica, ma deve avere un’ottima mente per superare gli ostacoli prettamente mentali.

4) Il Love Coach, una figura che è nata da pochi anni, non meno importante. Lui aiuta a scoprire e liberare le tue potenzialità interiori per migliorare i rapporti interpersonali: io lo chiamo “L’allenatore dei sentimenti”. Hai mai visto il film “Hitch, lui si che capisce le donne” Con Will Smith? Se si, ecco quello che si può definire il Love Coach. Se ancora non l’hai visto, corri a vederlo!

In questo articolo ti ho dato una piccola infarinatura su chi è un Mental Coach e cosa può fare per te. Mi piace ricordarlo e sottolineare che non è un dottore e non risolve patologie, ma semplicemente allena la tua mente per potenziarla su qualcosa che tu già hai dentro.