Cronache autoironiche di un microbioma in rivolta
Cronache autoironiche di un microbioma in rivolta: il racconto divertente e (auto)critico, invece di sgonfiare, scatena il caos.
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Fitness
L’ALLENAMENTO INVESTIMENTO PER LA SALUTE
l’investimento per la salute e sicuramente l’esercizio fisico, che ti puo aiutare a sostenere l’organismo e anche la mente
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Si può assumere la Creatina con il succo di frutta ?
Scopri le differenze tra le varie forme di creatina e perché il monoidrato è ancora la scelta migliore per forza e massa muscolare.
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Cos’é la vitamina C ? Non puoi stare senza la Vitamina C tutto l’anno!
Scopri tutti i benefici della Vitamina C 1000 mg: energia, immunità, pelle, cuore e molto altro. Con codice sconto Eagle94!
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Proposta di legge per selezione docenti di educazione fisica
Proposta per selezionare docenti di educazione fisica più qualificati, con esperienza pratica sportiva e formazione continua.
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Allergia alle Graminacee e Vitamina C può dare una svolta ?
Scopri rimedi naturali contro le allergie primaverili: vitamina C, quercetina, alimentazione mirata e immunoterapia allergica.
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Il corso di laurea in scienze motorie
Scopri tutto sul corso di laurea in Scienze Motorie: struttura, specializzazioni, sbocchi professionali, pro e contro, teoria e pratica.
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La mia rubrica : Inferno e Acciaio
Inferno & Acciaio: il fuoco della trasformazione incontra la disciplina dell’acciaio. Scopri come forgiare corpo e mente con autodisciplina, allenamento e crescita spirituale. Meno scuse, più risultati. Sei pronto a superare i tuoi limiti?
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Non sono guarita dalla Vigoressia, e va bene così (per ora)
Yelena Vanessa racconta la sua lotta continua con la vigorassia, l’ossessione per il fitness che può diventare una dipendenza. Dopo aver superato l’alcolismo, il fitness è diventato sia una salvezza che una nuova sfida. L’articolo esplora il difficile equilibrio tra benessere fisico e salute mentale, accettando le proprie fragilità e lavorando sulla crescita personale
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La Vigoressia, o dismorfia muscolare: Un’esperienza personale
Scopri la mia esperienza personale con la vigoressia, un disturbo che trasforma il desiderio di un corpo perfetto in un’ossessione. Leggi come ho riconosciuto il problema e intrapreso un percorso di guarigione per ritrovare un equilibrio tra mente e corpo.
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