Intervista a Melissa Moreira Dos Santos: La sua forza
Intervista a Melissa Moreira Dos Santos: La sua forza
Cosa ti ha dato la forza di andare avanti nei momenti in cui ti sentivi più sola e sotto pressione?
La forza mi è venuta principalmente dai miei figli. Anche quando ero giovanissima, spaventata e piena di responsabilità più grandi di me, guardavo loro e capivo che non potevo permettermi di crollare. Sentivo che dovevo essere il loro punto fermo, anche se dentro di me ero piena di incertezze e paure. È stato questo amore, insieme a un forte senso di responsabilità, a farmi resistere nei momenti più difficili.
In che modo la terapia sta cambiando la percezione che hai di te stessa e del tuo passato?
La terapia mi sta aiutando a guardare la mia storia con più comprensione e meno giudizio. Sto imparando a vedere la ragazza che ero non come “sbagliata” o “incapace”, ma come una giovane mamma che ha fatto del suo meglio in condizioni molto difficili. Oggi sto iniziando a riconoscere il mio valore, la mia resilienza e il fatto che meritavo aiuto, non giudizi o paure imposte dall’esterno.
Qual è stato il momento esatto in cui hai capito che avevi bisogno di chiedere aiuto?
L’ho capito quando mi sono resa conto che, nonostante fossero passati molti anni, quelle ferite dentro di me non si erano mai davvero chiuse. Continuavo a portarmi dietro paure, ansie e sensazioni che mi bloccavano. In un momento di grande vulnerabilità, ho sentito che non potevo più continuare a farcela da sola e che finalmente meritavo di essere ascoltata. È stato allora che ho trovato il coraggio di rivolgermi a un terapeuta.
Cosa diresti oggi alla ragazza di 17 anni che eri, spaventata ma determinata a crescere i suoi figli?
Le direi che è più forte di quanto creda. Che non deve vergognarsi delle sue paure e che chiedere aiuto non significa essere deboli. Le direi che merita rispetto, sostegno e gentilezza — anche da parte di sé stessa. E che un giorno guarderà indietro e capirà che ha fatto qualcosa di straordinario: ha cresciuto i suoi figli nonostante tutto, e ha continuato a lottare anche quando nessuno vedeva il peso che portava dentro.
Che messaggio vorresti lasciare a chi sta vivendo una situazione simile alla tua e ha paura di fare il primo passo verso il cambiamento?
Vorrei dire che non siete soli, anche quando vi sembra il contrario. Tenersi tutto dentro non vi protegge, vi ferisce. Parlare, chiedere aiuto e riconoscere il proprio dolore è un atto di coraggio, non di debolezza. La terapia non cancella il passato, ma vi permette di viverlo con meno peso. Il primo passo fa paura, ma è anche quello che può finalmente liberarvi. Meritate pace, serenità e una vita in cui non dovete più nascondervi dietro la forza che tutti si aspettano da voi.
Intervista a Melissa Moreira Dos Santos: La sua forza
Redazione The Digital Moon
Social The Digital Moon | Leggi altri aritcoli qui.
https://www.instagram.com/thedigitalmoon
