L’insicurezza che manifesta il nostro io interiore
L’insicurezza che manifesta il nostro io interiore
Il valore che hanno le cose:
L’insicurezza che manifesta il nostro io interiore è legata al fatto che non rinunciamo ad essa. Questa modalità che è molto comune, nasce dal valore che noi attribuiamo agli eventi e alle cose, l’emozioni che ne scaturiscono sono impattanti su come ci sentiamo a livello di sicurezza e autostima.
Bisogna rimanere in uno stato quand’è possibile neutro-razionale, si lo so che non è facile, non lo è neanche per me! ma solo togliendo l’importanza ad alcuni eventi, cose e circostanze possiamo eliminare l’insicurezza che molto spesso è inutile!
Il mood dovrebbe essere “non manifesto una fragile sicurezza, ma una coordinazione calma e consapevole”.
Il circolo vizioso:
L’insicurezza è innescata dal circolo vizioso in cui ci siamo auto inseriti, come raggiungere un’obbiettivo, un successo, anche solo l’accettazione in un gruppo e così via, più è importante, più nasce l’insicurezza che si accompagna a quel senso di ansia e domande infinite che il cervello innesca!
Più la voglia di controllare tali eventi cresce più l’insicurezza aumenta, come un cane che si morde la coda, in pratica siamo gli artefici di questo mood tossico direi! Tanto più ci si sente bloccati…
Lotta interna e giustificazioni:
Quando l’ansia e la preoccupazione fanno capolinea nella nostra vita, si presentano anche le giustificazioni in risposta, come una sorta di pacca sulla spalla che dice “hey è normale tutto questo vai sereno!!” (ma ndovai sereno? non è così). Tanto sono le preoccupazioni che il retro front sarà altrettanto veloce come le autogiustificazioni.
La lotta interna per affermare il proprio valore risucchia energia, questo dobbiamo saperlo! I sensi di colpa inutili creano una sorta energetica vegetativa, come un fallimento che dobbiamo affrontare, ecco leviamocelo.
I muri che abbiamo creato crolleranno nell’esatto momento in cui smettiamo di dare importanza sproporzionata a situazioni, persone ed oggetti.
Dobbiamo dimostrare la nostra importanza?
Cerchiamo di far chiarezza, ci sono situazioni in cui dobbiamo dimostrarla certo, ma altre che invece non c’è ne di bisogno. Se smettiamo di voler dimostrare la nostra importanza in modo controllato e meccanico, ci verrà data naturalmente, ed è il metodo miglioire!
E smettiamola di giustificarci con chi ci sta intorno, eliminiamo questi sensi di colpa inutili, così da eliminare il controllo che tali situazioni esercitano su di noi.
L’anima e la ragione:
Dobbiamo imparare a coordinare anima e ragione, spesso l’anima viaggia su una frequenza di sicurezza e di risposte chiare, mentre la ragione viene influenzata dai pensieri autosabotanti creando così insicurezze è blocchi inutili.
Come ottenere questo equilibrio:
Sarà fattibile prestare ascolto al cuore e vivere in conformità al nostro credo interiore, in fondo si dice che il sesto senso non sbaglia mai, iniziamo a seguirlo, vedremo dei cambiamenti inaspettati.
Siamo tutti qui per imparare dai propri errori, non caricarti di colpe che non ti appartengo, ma impara dagli errori commessi per diventare sempre la versione migliore di te stesso!
L’insicurezza che manifesta il nostro io interiore
Shelly
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