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Intervista a Giada Fontana: Tra Ambizione e sogni

Intervista a Giada Fontana: Tra Ambizione e sogni


Sei una ragazza molto determinata e ambiziosa: qual è il sogno più grande che stai costruendo oggi e quali passi concreti stai facendo per trasformarlo nella tua realtà?

Ho tanti sogni nel cassetto e tanti da realizzare, non lo dico per scaramanzia, così si dice no? ma ho molta fiducia in me stessa e sopratutto metto in pratica tutte le mie abilità anche per portarmi a casa quell’entrata in più, voglio realizzare tante cose sia materiali che fisiche, ho stabilità economia ed entrate aggiuntive che oltre il mio lavoro mi permettono di vivere felicemente e in serenità.

Non sono ancora arrivata a tutto quello che voglio essere e realizzare tutto nella mia vita ma se mi guardassi indietro, sarei molto felice della persona che sono e soprattutto felice di stare bene però nonostante tutto, voglio spingere e dare sempre di più, mi auguro solo il meglio e sono sicura che ce la farò. Ognuno di noi deve farcela.


Lavori come clinic coordinator in un’azienda multinazionale e allo stesso tempo sei content creator: come riesci a bilanciare carriera, social, palestra e vita privata senza perdere il tuo equilibrio?

Per me avere equilibrio è fondamentale nella mia vita, a volte non riesco ad incastrare tutto, a volte mi perdo e mi sento stanca per tutte le cose che devo fare ma dato che sono una persona molto organizzata cerco di pianificarmi la giornata anche il giorno prima, mi alleno 4 volte a settimana, come faccio? Semplice, volere è potere! Almeno per me.

Mi sveglio alle 5:45 ( nei giorni in cui mi alleno) e poi vado a lavoro alle 9 e alla sera ( dopo cena) o in pausa pranzo mi occupo dei video/editarli sia quelli miei del mio profilo ig/tik tok sia quelli che mi richiedono fuori dai miei profili social!

Non sempre è facile alzarsi così presto e avere sempre voglia però lo faccio per me stessa, per il mio corpo, per la mia salute e per la me del futuro. Attualmente non riuscirei mai ad non andare in palestra perché mi ha salvato molto e mi ha insegnato molto come la disciplina, costanza e determinazione, sopratutto nei giorni no e quelli in cui non hai voglia, ti insegna che c’è la puoi sempre fare e che è la mente che devi convincere, perché se ti metti in testa di farcela, ce la fai.

Mi prendo comunque anche dei giorni per me, per i miei sfizi personali quindi quel tempo per me c’è sempre ed è prezioso come farmi le unghie i capelli ecc, credo che trovare l’equilibrio nella propria vita è fondamentale, auguro a tutti di trovarlo perché quando si sta bene con se stessi, tutte le cose che verranno nella propria vita saranno cose aggiuntive che porteranno solo che bene!
Sono una persona molto determinata e pretendo molto da me stessa cerco sempre di farcela e di incastrarmi bene gli impegni perché sennò mi arrabbio.

Serve tanta pazienza eh! Sono fatta così, che sia un prego o un difetto non lo so…


Nei tuoi contenuti parli spesso di fitness, alimentazione sana ed EQUILIBRIO: cosa significa per te vivere in equilibrio e che messaggio vuoi trasmettere alle ragazze che ti seguono?

Per me equilibrio significa stare bene con se stessi, godersi la vita, impegnarsi e lavorare sodo nei giorni settimanali (almeno per me che lavoro dal lunedì al venerdì) per cercare di raggiungere i propri obbiettivi ma allo stesso tempo divertirsi al weekend e non tralasciare le amicizie, le uscite, i viaggi, le serate in discoteca, per me equilibrio significa godersi la vita, ad esempio anche andare in palestra, mangiare sano, avere un alimentazione equilibrata ma anche uscire, mangiarsi una pizza in compagnia, bere quel drink in più perché alla fine non saranno quelle cose che ti faranno avere un senso di colpa, molte persone la pensano così, io la penso diversamente, godersi anche questi piccoli momenti ti porta solo che stare bene e dire “ sì ho fatto questa cosa e mi ha fatto stare bene, mi sono rilassato con i miei amici”, per me è molto importante anche circondarsi di persone giuste , quelle giuste per te con le giuste vibes che ti vogliono spronare a diventare la versione migliore di te e che ti stiano accanto e che ti supportano, sai, spesso mi capita che ricevo messaggi in cui gente si esprime dicendo “ mamma mia questa settimana ho sgarrato, ora mi alleno tutti i giorni” ma alla fine non saranno quei giorni dove hai mangiato un po di più che ti fanno star male , anzi, io cerco di trasmettere proprio il messaggio contrario facendo capire che alla fine è quello che hai voluto fare e che stavi bene in quel momento e ti sei goduta il momento!

La vita è troppo breve per avere rimpianti, se un amica ti invita fuori ad un aperitivo ma è di mercoledì, cosa fai? FALLO! Ti godi un piccolo momento della tua vita, anche se non è un venerdì per un aperitivo! Per me equilibrio è questo! Godersi qualsiasi cosa nella vita, con la consapevolezza di quello che si sta facendo e non rimpiangere mai niente!

A tutte le persone che mi seguono cerco sempre di trasmettere messaggi positivi, di sostegno e di mindset perché alla fine è sempre la testa che dobbiamo convincere nella nostra vita! Ricordati che c’è la puoi fare, cambia prospettiva e tutto cambierà nella tua vita, te lo prometto.


Collabori con brand beauty e fitness e lavori anche per un club a Vicenza curando i contenuti TikTok: qual è la parte che ami di più del mondo social e cosa ti dà più soddisfazione?

Portare i miei contenuti mi rende felice, mi sento apprezzata dalle persone che mi seguono, sopratutto chi mi chiede e mi scrive spesso anche per le minime cose; a me fa sempre piacere perché per me non è una cosa scontata, anche solo un complimento, un apprezzamento, un consiglio richiesto, per me non è scontato, se posso aiutare una persona lo faccio volentieri, lo faccio per trasmettere messaggi positivi, per dare consigli alle persone ( per chi mi supporta davvero) mi piace condividere la mia vita, le mie giornate, i miei piatti, trasmettere l’equilibrio che ho nella mia vita.

I social mi piacciono tanto perché mi danno il mondo di espormi, di far capire la persona che sono anche se tante cose le tengo private, mi piace editare video, è proprio una mia passione, da quando sono piccola mi sono sempre piaciuti e vedo che piacciono anche alle persone che mi seguono! Spero di continuare così e di portare anche cose nuove, me lo auguro!


Se potessi dare un consiglio alla Giada di qualche anno fa – o a una ragazza che sogna di trasformare le proprie passioni in lavoro – cosa le diresti?

Se mi riguardassi indietro e se parlassi con la Giada di qualche anno fa le direi che c’è la può fare tranquillamente e di essere sempre orgogliosa della persona che è, di continuare sempre per la sua strada anche se ci saranno ostacoli e di non smettere mai di credere in se stessa perché ce la farà sempre, di non permettere a nessuno di spegnere la propria luce e di brillare sempre.

Inoltre se parlassi alla Giada del passato e se mi sedessi a tavolo con lei, molto probabilmente sarebbe arrivata mezza ora prima per l’ansia di non essere lì in orario, la Giada di ora arriva puntuale perché ho capito che nessuno è davvero mai in orario.

La Giada di ora non si farebbe problemi a prendere un croissant in compagnia al bar con le amiche , lei molto probabilmente avrebbe preso caffè amaro perché sennò ha troppe calorie.

La giada di anni fa sarebbe uscita con chili di trucco anche solo per fare colazione, ora voglio dirle che un giorno la sua pelle non sarebbe più stata il risultato del suo male interiore e di battaglie che sembravano perse, la giada di ora esce anche senza un filo di trucco senza vergognarsi.

Lei aveva dei pantaloni larghi, capelli lunghi marroni, chili di trucco in faccia per non sentirsi di meno
Ora ha i capelli rossi, un sorriso a 360° gradi, vestiti attillati, sempre messa in ordine e jeans!

Inoltre mi ha raccontato che non sapeva ancora cosa voleva dalla vita, ora le ho raccontato tutti i piani e le aspirazioni che ho. Lei continuava a guardare il telefono, a sperare in quel messaggio in più da quella persona, ora ha capito che non serve più rincorrere le persone. Si faceva mille domande sul perché certe persone non la spronavano a continuare nei social o parlavano male, ora se ne frega e va avanti per la sua strada, solo così ha realizzato tanti piccoli traguardi, sempre a testa alta e ricordandosi degli obbiettivi posti

Le ho detto di tenere duro e di assaggiare quel croissant e di dargli un bel morso. Spero di rivederla presto e so che quando la rivedrò, brillerà ancora di più. Spero che vi piaccia e auguro a tutti di realizzare i propri sogni!


Intervista a Giada Fontana: Tra Ambizione e sogni

Redazione The Digital Moon

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