Intervista Francesca Villa: WomenLab – Benessere Femminile
Intervista Francesca Villa: WomenLab – Benessere Femminile
Com’è nata l’idea di creare uno spazio dedicato al benessere femminile come il WomenLab?
Avevo capito che il benessere non era solo “fisico”, ma che c’era molto altro di cui le donne avevano bisogno. Qualcosa di diverso, unico. Uno spazio dove ognuna si potesse sentire valorizzata, a proprio agio, e libera di esprimere pienamente la propria condizione di felicità e benessere — senza pregiudizi, vergogna o insicurezza.
Cosa ti ha spinto a lasciare un lavoro sicuro per intraprendere questo nuovo percorso?
Ho capito che quel contesto non mi apparteneva. Pur amando il mio lavoro, non lo sentivo “mio”. Mi sembrava un mondo distante da me, dalle mie passioni, dal mio modo di pensare. Mi sentivo realizzata solo in parte, ma sapevo che avrei potuto dare molto di più, sia professionalmente che personalmente.
Ho deciso di non accontentarmi del “posto fisso” con un buon contratto e stipendio, ma di cercare una realizzazione più profonda, più mia. Per uscire dalla propria zona di comfort serve coraggio, ma è l’unico modo per cambiare ciò che non ci soddisfa davvero al 100%.
Qual è per te il significato autentico di benessere, e cosa rappresenta per le donne oggi?
Ognuno di noi ha un ideale di benessere diverso: c’è chi lo vive in modo più fisico, chi più mentale. Ma ciò che conta davvero è arrivare a sentirsi serene, sicure di sé, imparando ad amarsi senza il costante giudizio degli altri — attraverso sguardi, gesti e parole indiscrete.
Il WomenLab nasce proprio per promuovere un benessere completo, grazie a una varietà di servizi che toccano sia l’aspetto fisico che quello mentale, perché uno influenza l’altro. Allo stesso tempo, vuole offrire uno spazio dove ogni donna si senta accettata, ascoltata, coccolata, seguita in tutte le sue esigenze e peculiarità.
Che ruolo hanno la disciplina e la resilienza nella tua vita personale e professionale?
La disciplina e la determinazione sono tutto per me. Dal mio stile di vita come atleta alla mia vita da imprenditrice. Credo molto nella motivazione, ma so anche che è una fiamma intensa che può spegnersi in fretta se non è sostenuta da qualcosa di più profondo.
La disciplina e la resilienza, invece, sono la chiave del successo. Sono ciò che ci permette di ottenere risultati duraturi nel tempo. È proprio nelle giornate “no”, nei momenti più difficili e nelle sfide più dure che chi riesce a restare disciplinato e resiliente finisce per vincere. Anche se è faticoso, è lì che si fa la vera differenza.
Qual è il tuo consiglio per una donna che desidera cambiare ma ha paura di fare il primo passo?
Coraggio e fiducia in sé stesse!
Non bisogna essere impulsive o avventate, ma pianificare ogni piccola mossa con cura, proprio come in una partita a scacchi. Una pedina che resta ferma nello stesso posto è destinata a perdere in partenza. Ogni movimento consapevole è un passo verso la vittoria.
Intervista Francesca Villa: WomenLab – Benessere Femminile
Redazione The Digital Moon
Social The Digital Moon | Leggi altri articoli qui.
https://www.instagram.com/thedigitalmoon
